——產(chǎn)后抑郁癥

 

一、求助者資料：

 

   女性、29歲、專科、結(jié)婚3年、兒子9個(gè)月；

 

二、丈夫述：

 

   我在網(wǎng)上查了一下，我愛人的所有癥狀，全部符合抑郁癥的癥狀，但是，我就搞不懂她怎么會(huì)抑郁？我們結(jié)婚了3年，兒子現(xiàn)在9個(gè)月，她是本地人，我是外地，我們?cè)谒改傅呐赃呉操I了一套房子，但是我們很少住，基本上都是住在我岳父母家里，有他們二老幫我們看孩子，我們會(huì)輕松很多，現(xiàn)在我的父母也搬過來了，住在我們買的房子里面，四位老人輪換著幫我們看孩子，我們的壓力不是很大。

 

   工作上我的壓力能大些，應(yīng)該說我愛人的壓力很小，因?yàn)樗谝粋€(gè)事業(yè)單位上班，她很真正，人緣也很好，自從我兒子兩個(gè)月的時(shí)候開始，她的行為很多就變得不可思議起來，從喜歡說話到悶悶不樂，再到誰看孩子她都不放心，比如：孩子每天一個(gè)蘋果，但今天沒吃玩一個(gè)，她就想孩子為什么不吃呢？是不是有什么原因？是不是孩子不舒服？孩子今天哭得次數(shù)比平常多一點(diǎn)，她也會(huì)說，為什么孩子今天哭得次數(shù)會(huì)多呢？是不是……孩子今天如果喝水比平常少一點(diǎn)，她又會(huì)想孩子會(huì)不會(huì)……

 

   我認(rèn)為她的這些行為跟在懷孕期間她的過高期望有關(guān)，我記得懷孕期間，她很高興、很興奮，她憧憬著美好的未來：孩子出生，誰帶孩子，誰做飯，誰洗衣服，誰帶孩子玩，誰教育孩子，那樣孩子將會(huì)如何如何的幸福等等，就這樣她把孩子出生活所有的該想的、不該想的都想到了；但是孩子出生后，便出現(xiàn)了巨大的落差，首先是她覺得父母抱孩子的姿勢(shì)就不對(duì)，在她的印象里，應(yīng)該是怎樣抱，而不是父母這樣抱，這樣抱孩子不會(huì)舒服的。

 

   她每天研究食譜，研究營養(yǎng)學(xué)，每天如何搭配食物才有真正的營養(yǎng)，父母稍有一點(diǎn)改動(dòng)她就不放心，認(rèn)為這樣會(huì)對(duì)孩子的健康有影響，整天在埋怨長輩怎樣怎樣不好，我跟她講了很多道理，她也認(rèn)識(shí)到自己的行為出格了，沒有必要那么較真，但是，到時(shí)候她自己總是控制不住自己要那樣去做，那樣去想。

 

   打那個(gè)時(shí)候開始，她的工作就開始受到影響，單位及時(shí)調(diào)整她的工作，她現(xiàn)在是文員助理，長期跟著老總，很清閑的一個(gè)工作，但是，問題又出現(xiàn)了，因?yàn)楝F(xiàn)在全公司所有的事情和待遇她都一清二楚，當(dāng)她看到很多那么辛苦的工作崗位的工資只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，而很多崗位的人的工資卻是那么的高，她的心里就不平衡，還有單位里別的輕松崗位，工資待遇過高，反而一些干活比較累的人的待遇又過低，又加重了她的郁悶情緒。

 

   她現(xiàn)在什么也不愿意做了，飯也不愿意吃了，整天哭，抱著頭哭，說自己的頭快爆了，痛死了，覺也睡不著了，喘不動(dòng)氣了等，痛苦的樣子真叫人心痛；為了減輕她的痛苦，上次我想帶她出去玩，開始她很高興，自己挑了泡溫泉，但是剛?cè)ゾ桶l(fā)現(xiàn)她高興不起來，每次出去，她都是在應(yīng)酬，我知道，她并不想出去，她只是不想讓我不高興，強(qiáng)迫著自己跟我一起出去泡溫泉；回答家里后，一切又迅速恢復(fù)到原狀。

 

   現(xiàn)在我們家里死氣沉沉，我們雙方的父母都是欲哭無淚，心痛但無能為力，我也郁悶了，有的時(shí)候我也想從樓上跳下去，活著真的沒有意思了，也許她早就有問題，我記得剛結(jié)婚的時(shí)候，有一次打牌，她突然就感覺到喘不動(dòng)氣，心臟快停止跳動(dòng)了，緊急之下，我們將她送到醫(yī)院進(jìn)行了全身檢查，最后沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，在那個(gè)開始，她經(jīng)常感覺到自己身體不適應(yīng)，喘不動(dòng)氣，我們看過很多醫(yī)院，都沒發(fā)現(xiàn)任何問題，只是一些心跳幾率和脈搏有點(diǎn)異常，最后去得次數(shù)多了，那里的醫(yī)生就建議我們看心理醫(yī)生。

 

   看到她如此痛苦，我就帶她去了一所很有名的學(xué)府的心理咨詢中心，我們找了一個(gè)很有名的專家咨詢，想讓他幫我愛人走出痛苦，沒想到他聽完我們的傾訴后，講了一番我們都會(huì)講的道理，如：換個(gè)角度看問題，為了自己心愛的兒子，為了自己的好老公，為了愛自己的雙親，你應(yīng)該如何如何？你應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)等等，因?yàn)檫@些道理我跟她講過N遍，她也說：這些她都懂，她做不到，別再講了，最后的結(jié)果可想而知。

 

三、求助者補(bǔ)充：

 

   我老公說的那些我基本上認(rèn)同，不過有些事情他并不清楚，可能他看到的的只是表面吧，真實(shí)的感受其實(shí)只有我知道，我成長過程自我感覺不錯(cuò)的，只是爸爸比較嚴(yán)格，媽媽比較疼我，我自認(rèn)為也比較聰明，小學(xué)、初中都是在玩中學(xué)習(xí)，雖然學(xué)習(xí)成績一般，但是中考我的成績還是不錯(cuò)，我一直認(rèn)為做什么都要運(yùn)氣，我高考的時(shí)候的運(yùn)氣就不太好，真正道題就不順，接下來都不順，考上了一所專科學(xué)校，很郁悶，大專三年很壓抑。

 

   畢業(yè)后工作單位還是不錯(cuò)的，我也沒覺得自己跟別人有區(qū)別，但是，03年我脖子處出現(xiàn)問題了，開刀后一直恢復(fù)的不太好，05年，在一次打牌的過程中出現(xiàn)剛才我老公說的情景，我就發(fā)現(xiàn)，從那個(gè)時(shí)候開始，自己在慢慢地變，一直變到現(xiàn)在自己也不認(rèn)識(shí)自己了；我現(xiàn)在很痛苦，不愿意吃飯，不愿意做事，頭痛得很厲害，就像要爆炸一樣，對(duì)什么都不感興趣了，渾身不舒服，感覺到處都有問題了，怎么也高興不起來，對(duì)什么都沒有希望了。我也不知道該怎么辦。

 

四、咨詢師分析

 

   爸爸、媽媽的溺愛，造成了求助者的不獨(dú)立與依賴，同時(shí)也造成了求助者得抗壓能力弱，03年的身體不適、手術(shù)，造成了求助者安全感的缺失，敏感性格的她，在05年打牌時(shí)得緊張導(dǎo)致的心臟幾率加重了求助者無安全感，完美的性格，過分的理想化，過分的關(guān)注孩子，又導(dǎo)致了新的困惑，加重了無安全感，工作上的心理不平衡，生活中對(duì)孩子的過多關(guān)注，對(duì)周圍一切的不滿，自我中心的加劇，加重了她的郁悶、壓抑，加上孩子出生的各種不如意，最后終于導(dǎo)致了求助者的抑郁情緒的產(chǎn)生。

 

五、調(diào)節(jié)

 

   抑郁癥目前在心理咨詢界極具挑戰(zhàn)性，很多咨詢師聽了抑郁癥三個(gè)字就有些發(fā)麻，不敢接。《神光中心療法》之抑郁癥技術(shù)，是神光心理咨詢中心的咨詢專家，根據(jù)10多年與抑郁癥打交道累積的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合國內(nèi)外調(diào)節(jié)抑郁癥的先進(jìn)技術(shù)，融合出來的一整套調(diào)節(jié)抑郁癥的技術(shù)，也是目前真正能夠調(diào)節(jié)抑郁癥的技術(shù)；

 

   在此情況下，咨詢師動(dòng)用《神光中心療法》之抑郁癥技術(shù)對(duì)求助者進(jìn)行調(diào)節(jié)，在求助者的積極配合下，在其老公、其父母、其公婆的大力支持下，只用了3個(gè)月，求助者就徹底走出抑郁，恢復(fù)了昔日的陽光生活。