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職場壓力對(duì)個(gè)體身心狀態(tài)的影響
日期:2014-07-14 11:37:27
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當(dāng)個(gè)體在面對(duì)職場壓力情境時(shí),在生理上也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化,尤其是在血壓、心率及內(nèi)分泌等方面會(huì)有顯著的變化,而且可以通過醫(yī)學(xué)儀器加以檢測(cè),生理反應(yīng)嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致植物神...
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生活中常用的心理減壓方法有哪些?
日期:2013-04-12 14:29:39
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在充滿激烈競爭的當(dāng)代社會(huì)中,每個(gè)人都會(huì)或多或少地面對(duì)各種心理壓力,尤其是來自工作、生活及家庭的壓力,有時(shí)讓人感到無所適從,那么,有哪些簡易的方法有助于緩解這些來自...
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心理減壓的四大營養(yǎng)學(xué)建議
日期:2013-04-12 14:21:01
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無論是工作、學(xué)習(xí)還是面臨生活的困擾,壓力隨時(shí)都在,減壓也就成了人們時(shí)常關(guān)注的健康話題,有的地方還專門設(shè)立了減壓班,教習(xí)人們?nèi)绾握_有效的排解壓力。一般而言,面對(duì)壓...
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彭老師應(yīng)邀接受第一財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)記者采訪談溫州老
日期:2012-11-20 14:02:39
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彭老師應(yīng)邀接受第一財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)記者采訪談溫州老板跑路 都說商場如戰(zhàn)場,在商場上馳騁的企業(yè)家,大多讀過《孫子兵法》。三十六計(jì),走為上策最近在溫州頻頻上演,企業(yè)遇到問題,一...
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在線情感咨詢經(jīng)常使用音樂療法
日期:2012-11-04 23:23:39
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心理的音樂療法是上個(gè)世紀(jì)40年代興起的,起初只用于治療緩解人的手術(shù)疼痛、失眠等癥狀,后來被逐漸運(yùn)用于心理學(xué)的治療。在線情感咨詢中也經(jīng)常使用,音樂心理治療可在各方面改...
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神光中心療法是神光心理咨詢中心專家組經(jīng)過十多年實(shí)踐,結(jié)合國內(nèi)外最先進(jìn)的理論和... 了解更多>>
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