失眠危害
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改善睡眠質(zhì)量的簡易方法
日期：2013-04-08 11:37:58
點(diǎn)擊：265
睡眠作為人類的一種基本生理需要，是個(gè)體的日常生活必須完成的一項(xiàng)活動(dòng)，但在超負(fù)荷的工作壓力和心理壓力下，失眠危害已經(jīng)越來越影響我們的生活品質(zhì)，那么，如何在生活中如何...
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安眠藥并非治療失眠的最佳良方
日期：2013-04-08 11:36:34
點(diǎn)擊：65
電視劇中常有吃安眠藥自殺的畫面，由此可見，安眠藥的確有致命的毒性，一次性大量服用可能致死，那么長期的定量服用，是否就是慢性的積累毒素呢，這些毒素會(huì)給人體帶來怎樣的...
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老年人受失眠危害是年輕人的雙倍
日期：2013-04-08 11:34:57
點(diǎn)擊：62
長期失眠所帶來的危害相信大家都略知一二，長期失眠的患者不僅每晚都難以入睡、多夢、早醒或是根本睡不著，由于長期沒有好睡眠，失眠者精神憔悴、心情煩躁、焦慮不安、情緒低...
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神光中心療法
神光中心療法是神光心理咨詢中心專家組經(jīng)過十多年實(shí)踐，結(jié)合國內(nèi)外最先進(jìn)的理論和... 了解更多>>
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