在上一篇文章里面,我們詳細(xì)得介紹了目前我國《調(diào)節(jié)失眠的方法和技術(shù)》,詳細(xì)的分析了各種調(diào)節(jié)方法的利弊。
相信看了上篇文章的朋友,特別是那些有過調(diào)節(jié)經(jīng)驗的朋友都深有體會。如果是輕度失眠,無論是藥物或是自我調(diào)節(jié),效果都很好,但是只要到了中度以上失眠,問題就很麻煩,無論是采取醫(yī)學(xué)上的:藥物調(diào)節(jié)還是器械調(diào)節(jié)還是接受心理調(diào)節(jié)中的:催眠調(diào)節(jié)、音樂調(diào)節(jié)、放松調(diào)節(jié)還是認(rèn)知調(diào)節(jié);能夠達(dá)到真正的狀態(tài)只是緩解,無法根除。
特別是那些極重度失眠,也叫頑固性失眠,無論接受什么方法調(diào)節(jié),最后基本上沒有任何效果;
就這樣,很多失眠的朋友都發(fā)現(xiàn),失眠很難根除,就是緩解了,波動也特別大,失眠總是隨著自己的情緒和心情的變化而變化,時好時壞;而頑固性失眠者則是越來越恐懼失眠,甚至恐懼跟失眠所有相關(guān)的東西,如:睡覺、晚上、床等。
難道失眠真的無法根除了嗎?
不是,失眠能夠徹底根除,我們《上海神光心理咨詢中心》專家小組經(jīng)過10多年的臨床研究與探索,充分吸取了國內(nèi)外各種先進調(diào)節(jié)技術(shù)的精髓,在實踐中再結(jié)合國內(nèi)外各種真正的理論與知識加以創(chuàng)新,終于攻克了這道難關(guān),融合出了一整套具有中國特色、能夠徹底調(diào)節(jié)失眠的心理調(diào)節(jié)技術(shù),我們將這套具有國內(nèi)頂尖水平的心理調(diào)節(jié)失眠技術(shù)稱之為《神光中心療法》之調(diào)節(jié)失眠技術(shù)。
《神光中心療法》之調(diào)節(jié)失眠技術(shù)的誕生對我國傳統(tǒng)的對失眠的調(diào)節(jié)進行了一次新的革命,是我國心理咨詢業(yè)技術(shù)的一次質(zhì)的飛躍,它標(biāo)志著我國的心理調(diào)節(jié)失眠技術(shù)跨入了國際領(lǐng)先行列。
在實踐中,《神光中心療法》是從深層次入手,去分析和解決引起失眠者困惑的真正原因,去尋找它的根源,然后圍繞這個核心進行修復(fù),然后再來解決他的表面癥狀,只有這樣進行表里兼治,才能真正調(diào)節(jié)各種頑固性失眠,并且調(diào)節(jié)后不再復(fù)發(fā)。
經(jīng)過十多年的實踐證明,《神光中心療法》之調(diào)節(jié)失眠技術(shù)調(diào)節(jié)各種頑固性失眠時,不用藥、不打針,沒有任何無作用,快速安全。
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上海神光心理咨詢中心 彭瑞林
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