說起調(diào)節(jié)失眠癥，很多人真正反應(yīng)就是找醫(yī)生開安眠藥，其次便是吃各種對睡眠有幫助的補(bǔ)品、保健品、食品等，只有少部分人會想到，失眠可能是由于心理因素引起的應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)?；加惺甙Y的患者無法在30分鐘之內(nèi)正常的進(jìn)行入睡，或是保持持續(xù)的睡眠狀態(tài)，睡眠淺、早醒、多次醒來、多夢、睡眠質(zhì)量差等，失眠者醒來也難以再次入睡，因此常睡眠不足，感覺疲憊，進(jìn)而產(chǎn)生抑郁情緒、焦慮不安等。

        長期患有失眠癥的人為了盡快地恢復(fù)正常的睡眠，維持原有的工作生活狀態(tài)，會去尋求西醫(yī)的幫助，西醫(yī)調(diào)節(jié)失眠主要采用的就是有安神、安眠、鎮(zhèn)靜等效果的藥物，人吃了以后到了睡覺時間就會產(chǎn)生困意，想要睡覺，精神也處于安寧，達(dá)到最適合睡覺的狀態(tài)。由藥物控制失眠效果即快又顯著，但人的睡眠系統(tǒng)若由藥物干涉、控制，則很難再回到自主調(diào)節(jié)的狀態(tài)，這就是人們所說的對藥物產(chǎn)生依賴性。長期依賴藥物進(jìn)行正常睡眠的人，一旦脫離藥物，后果可想而知，失眠癥復(fù)發(fā)幾率極大，且可能更加嚴(yán)重，但是不脫離藥物，卻又擔(dān)心藥物帶來的副作用同樣損害身體的健康。這讓失眠癥患者如何是好？有沒有一種可以擺脫藥物的控制，并將失眠癥完全調(diào)節(jié)的良方呢？

        答案是有，神光心理咨詢中心將為您提供安全、有效、徹底的失眠癥調(diào)節(jié)良方。許許多多的例子證明由藥物控制失眠并不能真正的根除失眠癥，還得從心理方面著手。不少患有失眠癥，并通過藥物調(diào)節(jié)也未達(dá)到調(diào)節(jié)效果，且希望擺脫失眠、擺脫安眠藥物的患者在神光心理咨詢中心得到了真正的幫助，神光心理咨詢中心不僅幫助患者逐漸脫離藥物控制和依賴，并且使用神光中心療法之睡眠技術(shù)幫助失眠癥患者重獲健康睡眠，并且不用藥、無副作用、無依賴性。在這里，您可以選擇調(diào)節(jié)失眠癥真正的良方。