一、求助者資料 

 

   姓名：保密    性別：女    民族：漢    年齡：23   學(xué)歷：專(zhuān)科 

 

   求助者身份：福建福州大學(xué)03屆本科生（專(zhuān)升本）

 

二、求助者自述： 

 

   經(jīng)常出現(xiàn)無(wú)名的煩惱、焦慮和恐懼、無(wú)心學(xué)習(xí)、學(xué)不進(jìn)任何東西、上課精力總是集中起來(lái)、老是走神、對(duì)一切失去興趣和愛(ài)好！ 

 

   咨詢(xún)師了解到：求助者在上高三時(shí)，認(rèn)識(shí)一個(gè)同班男生，兩人感情很好，但是出于男方父母的強(qiáng)烈反對(duì)（反的理由是女生學(xué)習(xí)成績(jī)不好），男生最終妥協(xié)在父母的壓力之下。求助者在失戀的打擊下，高考失利，與本科失緣，只能報(bào)讀專(zhuān)科（廈門(mén)大學(xué)）。而那個(gè)男生以?xún)?yōu)異的成績(jī)被廈門(mén)大學(xué)錄?。ū究疲Ｇ笾呤莻€(gè)很要強(qiáng)的女生，她決心一定要考取本科，但是失戀的打擊是痛苦的，痛苦到她只有這個(gè)決心而沒(méi)有這個(gè)動(dòng)力，由于感覺(jué)被人拋棄，她開(kāi)始自卑，更沒(méi)有了自信，對(duì)一切都失去了信心，一開(kāi)始是見(jiàn)了前男友自卑，后來(lái)慢慢的發(fā)展到害怕所有男生。求助者很快泛化到不跟所有男生交往，恐懼所有的男生，覺(jué)得只要是男生都會(huì)傷害自己，拋棄自己。 

 

   求助者很要好的一個(gè)室友，在一天晚自習(xí)后回宿舍的路上，被一黑衣人強(qiáng)行拖到旁邊的廁所內(nèi)欲行不軌，室友拼死反抗并大聲呼救，終于逃過(guò)一劫。然而校園內(nèi)此時(shí)又發(fā)生了一起與求助者有關(guān)的重大事件，求助者很要好的一個(gè)同性同學(xué)，在同一周內(nèi)被人殺死在校園內(nèi)，這兩個(gè)事件對(duì)求助者產(chǎn)生重大的打擊，她擔(dān)心自己將成為下一個(gè)目標(biāo)，恐慌不可度日，她開(kāi)始恐懼一切，開(kāi)始是恐懼黑夜，繼而恐懼陌生人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到陌生人就想躲避，如果在校園內(nèi)看到一個(gè)陌生人，她就會(huì)害怕，別人上自習(xí)，她就把自己鎖在宿舍里、鉆到被窩里、不敢動(dòng)彈。她感覺(jué)到自己的結(jié)局很快就會(huì)跟自己的朋友一樣，不敢和任何人交往。 

 

   求助者家庭的情況也不是很樂(lè)觀，父親過(guò)高期待，父女交談除了學(xué)習(xí)，不談其他，加之家庭的一些其他原因，使求助者產(chǎn)生了巨大的壓力和負(fù)擔(dān)，求助者越是想學(xué)習(xí)，越是沒(méi)有效果，越是沒(méi)有效果，越是著急，惡性循環(huán)，最后到了見(jiàn)了書(shū)本就頭痛，上課時(shí)，精力無(wú)法集中，思想老是開(kāi)小差，老師講完課竟不知道老師講得是什么，自習(xí)時(shí)，坐在教室里，卻看不進(jìn)書(shū)，學(xué)習(xí)計(jì)劃制定得很好，可從未實(shí)施過(guò)。晚上很難睡著，經(jīng)常性失眠，躺在床上，不知道自己在想什么，腦子沒(méi)有休息過(guò)。經(jīng)常出現(xiàn)無(wú)名的煩惱和焦慮?？謶忠磺挟愋浴?duì)一切都失去了信心，感覺(jué)前途是一片茫然。 

 

三、癥狀： 

 

   失戀、恐懼癥、交際障礙、神經(jīng)衰弱、自卑。 

 

四、咨詢(xún)中心： 

 

   針對(duì)求助者的實(shí)際情況，經(jīng)過(guò)中心專(zhuān)家會(huì)診，決定用公司的獨(dú)創(chuàng)技術(shù)先從求助者失戀上下刀，先解決求助者的失戀，在解決求助者的恐懼，然后依次解決神經(jīng)衰弱、自卑、自信、最后是交際障礙。與此同時(shí)，幫助求助者改善對(duì)一些事情認(rèn)識(shí)的誤差、并幫助其提高睡眠質(zhì)量，并傳授許多學(xué)習(xí)技巧，如：如何提高學(xué)習(xí)效率、怎樣提高記憶，如何增強(qiáng)記憶力，以及上課時(shí)走神的應(yīng)對(duì)方法。如何科學(xué)的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何有效地完成計(jì)劃，如何處理各種負(fù)面情緒等等。

 

五、可喜的結(jié)局： 

 

   本中心咨詢(xún)師經(jīng)過(guò)半年多艱苦的努力，在求助者的大力配合下，克服了求助者一次又一次的反復(fù)，終于取得了驚人的成績(jī)，目前求助者一切都已恢復(fù)到正常的狀態(tài)，各項(xiàng)能力都較以前的正常狀況有很大的提高，在處理人際關(guān)系、對(duì)事情的認(rèn)識(shí)上有著驚人的提升，求助者現(xiàn)在已經(jīng)能夠獨(dú)立的、熟練的處理各種不良情緒，并用自己的成功經(jīng)驗(yàn)幫助過(guò)許多身邊的同學(xué)，用她自己的話(huà)來(lái)說(shuō)：現(xiàn)在每天都很陽(yáng)光，對(duì)自己非常有信心，對(duì)前途充滿(mǎn)著無(wú)比的希望。在期末考試中，三年來(lái)真正次以三門(mén)真正、兩門(mén)第二、一門(mén)第四的優(yōu)異成績(jī)，名列全班真正，同時(shí)也榮幸地真正次拿到了一等獎(jiǎng)學(xué)金！求助者并以?xún)?yōu)異的成績(jī)順利地專(zhuān)升本！