寧波鎮(zhèn)海中學是浙江數(shù)一數(shù)二的重點中學，每年從里面考上清華、北大的學生比例非常高，所以，在鎮(zhèn)海上學的學生高考的目標，一般都是鎖定在清華與北大之間，學習壓力之大、孩子之間競爭之強烈是可想而知的。

 

小雯是個品學兼優(yōu)的好女生，也是班級里公認清華的后備生，可就是這樣一個真正的孩子，在高考前45天，是一個星期五的晚上對媽媽說：學校最近學習氛圍不是很好，很吵，弄得我在學校無法正常地復習，時間不等人啊，我想了想，我想在家里復習，這樣效果肯定要好很多。媽媽就是這個學校下屬一個初中學校的畢業(yè)班老師，聽到孩子的這番話后，隱隱約約感覺到有點不對勁，但是具體是哪里不對勁，她也說不上來，何況孩子提出的理由很充分，于是同意了孩子的要求，當晚就安排好一切，讓孩子第二天開始，在家復習，做高考前的最后沖刺。

 

誰知道，周六早上開始，孩子就在家里來回不停地走動，復習的時間很少很少，媽媽催她，她回答的基本上都是，知道了、等一會、馬上就開始復習等等；整整一天，基本上沒怎么復習，媽媽看到眼里，急在心里，到了晚上，孩子還是沒有安靜下來，晚飯過后，媽媽要孩子陪自己出去走走，順便想跟孩子交流一下，在問及今天在家里為何如此焦慮時，孩子說：不知道為什么，今天一天都靜不下了心來，感覺到人特別的煩躁，滿腦子都是胡思亂想，媽媽問：想一些什么呢？孩子說：一時刻在想：時間不多了，我要抓緊時間復習，我不能再任性了，沒有時間了，再不能浪費時間了；一時刻又想，我還有那么多功課沒有真正的把握，我應該從哪里下手呢？一時刻又想，我是不是應該制定個計劃什么的，這樣才不浪費時間？然后又想，不能再這樣想了，我要抓緊時間復習，時間都被我浪費了；然后又想：我的復習方法對不對??？有沒有更好的方法讓自己的復習能夠事半功倍呢？越是想趕緊看書，越是想趕緊復習，腦子越是靜不下來、越是無法看書，就感覺到自己的腦子在跟自己作對一樣。我真不知道自己該怎么辦？馬上就要考試了，我這樣下去就完了。

 

媽媽見多識廣，知道孩子出問題了，知道孩子是因為學習壓力太大了，孩子的期望、所有人的期望，已經(jīng)把把孩子徹底壓垮了。媽媽表面上顯得很平靜，她對孩子說：哦，我知道了，沒關(guān)系的，你只是最近學習壓力過大，讓你的腦子有點亂，再加上自己沒有怎么樣放松，所以，才會出現(xiàn)這種焦慮的情緒，這樣吧，媽媽給你一個建議，我認識一個心理老師，他有一套能夠讓你快速平靜下來，能夠讓你不胡思亂想，能夠很輕松地集中注意力的方法，我們?nèi)フ艺宜?，這樣，我們高考不就高枕無憂了嗎？孩子睜大眼睛問媽媽：真的假的？你有這樣厲害的朋友我怎么不知道？他是哪里的？媽媽說：在上海，我們只當去旅游一次怎樣？順便去見見媽媽的那位朋友？孩子說：那復習怎么辦？媽媽說：你的基礎(chǔ)很扎實的，再說了，磨刀不誤砍柴工??！孩子聽聽有理，于是，決定跟媽媽一起到上海去見見媽媽眼里的這位很厲害的老師。

 

原來，去年中考前，媽媽班級里面，也是一個品學兼優(yōu)的一個好學生，中考前出現(xiàn)了厭學行為，后來是在我們《上海神光心理咨詢中心》青少年基地調(diào)節(jié)好后順利進入中考的。這一切都被這位孩子的媽媽看在眼里，記在心上，后來她陸續(xù)地介紹了好幾個厭學的孩子來上海接受心理調(diào)節(jié)，效果都非常好，只是沒有想到自己的孩子也要經(jīng)過這一關(guān)。

 

在上海經(jīng)過了緊張的心理調(diào)節(jié)，孩子終于回到學校，順利地進入高考，高考結(jié)束后，孩子的班主任發(fā)出這樣的感概，在我們學校，每年高考前都有很多學習好的孩子因為各種原因不來學校，后來回來參加高考的很少，回來參加高考的孩子中能考到這么好的成績的，只有這一個，可以稱得上是奇跡！

 

其實，高考前，越是重點高中，越是學習好的孩子，越是容易出現(xiàn)厭學情緒和行為，因為學習壓力實在太大了，而厭學行為有各種各樣的表現(xiàn)形式，如：

 

有的孩子上網(wǎng)、玩手機的時間越來越長；

 

有的孩子情緒波動越來越大、脾氣越來越大；

 

有的孩子身上不舒服的感覺越來越多；

 

有的孩子頭疼、惡心、感冒等現(xiàn)象越來越頻繁；

 

有的孩子早上越來越起不了床；

 

有的孩子越來越懶散，各種動作越來越慢；

 

還有很多很多行為，但是不管是什么行為模式，都會有幾個相同的特質(zhì)，那就是做父母的能夠感覺得到，孩子越來越累、越來越疲憊，只要您的孩子出現(xiàn)了以上情況，千萬不要大意，否則，可能會導致這輩子都無法原諒自己的事情出現(xiàn)。因為孩子對自己的要求很高，孩子對自己的定位也很高，他希望自己比別人有出息，他接受不了自己做一個平凡的人，如果他的夢想一旦破滅，后果不敢想象。我們見到過無數(shù)高考前孩子因為壓力過大，最終導致孩子不去參加高考，而悔恨終身的事情，我們不希望這樣的悲劇不再發(fā)生。

 

我們只希望，我們做父母的，如果您的孩子有上述行為，我們《上海神光心理咨詢中心》青少年基地專家組會在真正時間，給您最專業(yè)的建議。

 

我們的宗旨是：為了孩子的一切，一切為了孩子！

 

我們青少年基地的專家格言是：孩子是我們的未來，我們將竭盡所能來幫助孩子實現(xiàn)他們的夢想！

 

我們的保證是：只要您有康復的欲望，我們就能還您一片藍天！