對強迫癥有所了解的人或者說有過強迫癥經(jīng)歷的人一定都知道一個基本的事實：任何時候任何情況下強迫癥狀總是與強迫癥人內(nèi)心的痛苦相伴而生的。那么，強迫癥人內(nèi)心的痛苦是怎樣形成的呢？

        這就需要從強迫癥的形成過程說起，在之前的文章我們提到強迫癥的形成過程，大致來將可分為兩個基本階段，其中真正個階段主要是強迫癥狀的形成，第二個階段則是強迫癥人的負面情緒的形成過程，這里再重點談?wù)劦诙€階段即強迫癥人的痛苦來源于何處。

        讀過之前的關(guān)于強迫癥形成過程的文章的朋友們應(yīng)該知道強迫癥的發(fā)生也是有一個循序漸進的過程的，簡單地說及時強迫癥人總是不自覺地將刺激情境和負面的情緒反應(yīng)聯(lián)系起來，并形成習慣性的條件發(fā)射，在第二個階段后這類癥狀會更進一步嚴重化，即使在沒有任何刺激情境或誘發(fā)性事件的影響下，一些負面的刺激也會不自覺的也是不由自由地在頭腦中再現(xiàn)出來，這往往與強迫癥人某些內(nèi)在的人格特質(zhì)有很大的關(guān)系，至于有哪些相關(guān)特質(zhì)相關(guān)文章已經(jīng)有詳細闡述，這里不再提及，這些自發(fā)呈現(xiàn)的負面的刺激情境其實也就是我們所說的強迫性思維，其導(dǎo)致的必然結(jié)果就是我們見到強迫行為和強迫情緒，如果僅僅是這樣，強迫癥人也不至于有太多的痛苦，但最終還是由于強迫癥人的人格特質(zhì)導(dǎo)致了其自身的痛苦，因為在這些強迫行為或強迫情緒發(fā)生后，強迫癥人會為自己的行為表現(xiàn)而感到內(nèi)疚與自責，這與其過分敏感、追求完美、特別在意他人的評價有很大關(guān)系，所以每每在這些強迫行為或情緒發(fā)生總是竭力去控制自己不再讓類似的行為再次發(fā)生，并讓自己陷入緊張、不安和焦慮的情緒狀態(tài)中，可實際情況卻要越要去阻止這類行為的發(fā)生，這類行為就越頻繁發(fā)生，到最后越來越不被自己掌控，內(nèi)心的心理沖突就越來越嚴重，也就感到越來越痛苦，這就是我們所說的強迫癥人痛苦的形成過程。