目前調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥有哪些技術(shù)呢？

調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的技術(shù)現(xiàn)在分為兩大系列

醫(yī)學(xué)和心理學(xué)

真正大系列：醫(yī)學(xué)
醫(yī)學(xué)上調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的技術(shù)基本上有三種，
即：手術(shù)（微創(chuàng)）、電擊、藥物
　　手術(shù)調(diào)節(jié)，也叫微創(chuàng)，就是在頭頂開一個2-3cm的小口子，然后在某處打兩個小眼，用激光把中樞神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)擊毀一部分，從而達(dá)到調(diào)節(jié)的效果。
　　電擊：是通過合適的強(qiáng)電流，對人的某處較為敏感部位或是神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行強(qiáng)刺激，在強(qiáng)迫癥來臨時從而達(dá)到轉(zhuǎn)移注意力的效果。
　　藥物調(diào)節(jié)：也是通過藥物來抑制強(qiáng)迫癥者的中樞神經(jīng)，從而達(dá)到少想的目的，因為中樞神經(jīng)是供強(qiáng)迫癥者思考用的。只要將中樞神經(jīng)抑制住，那么強(qiáng)迫癥者就會減輕許多。

第二大系列：心理學(xué)
心理學(xué)方面調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的技術(shù)就太多了：
有：森田療法、認(rèn)知療法、行為療法、脫敏療法、暴露療法、滿貫療法、厭惡療法、意象對話、箱庭療法、催眠療法、音樂療法、睡眠療法、醒悟療法、佛家內(nèi)觀療法等，還有能夠徹底調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的《神光中心療法》。
　　森田療法：是想讓強(qiáng)迫癥者自我接納癥狀，與癥狀并存，順其自然，不關(guān)注、不抵抗、為所當(dāng)為；
　　認(rèn)知療法和醒悟療法：是想通過心理疏導(dǎo)來改變強(qiáng)迫癥者的頑固的認(rèn)知與頑固的思維模式；
　　行為療法：是想通過一系列的行為來替代強(qiáng)迫癥者的強(qiáng)迫行為或是用來轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫癥思維的一種方式和方法；
　　脫敏療法：是想通過采用一種循序漸進(jìn)的方式和方法，對強(qiáng)迫癥者的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維進(jìn)行一種調(diào)節(jié)的方式和方法；
　　暴露療法和滿貫療法：是一種極端的調(diào)節(jié)模式，是通過將強(qiáng)迫癥者置身于自己最擔(dān)心、最恐怖的場景里面，通過物極必反原理來達(dá)到調(diào)節(jié)、緩解癥狀的原理；
　　厭惡療法：是一種替代式的調(diào)節(jié)方法，是想在強(qiáng)迫癥者的強(qiáng)迫癥狀來臨時通過一種自己特別厭惡的東西來刺激他，替代它，使之將它們連接在一起，產(chǎn)生對癥狀厭惡的感覺，從而達(dá)到緩解癥狀的作用；
　　箱庭療法：其實就是一種投射，通過投射能夠觀察到強(qiáng)迫癥者的一些內(nèi)心活動，但是對調(diào)節(jié)幾乎無用，不建議采納；
　　意象對話、催眠療法、音樂療法、睡眠療法等，主要的作用是放松，通過放松來緩解強(qiáng)迫癥者的強(qiáng)迫癥癥狀；
　　佛家內(nèi)觀療法：是一種內(nèi)在的脫敏技術(shù)，旨在強(qiáng)迫癥者在靜止、放松的的情況下去感受自己的癥狀、去回味自己的癥狀給自己帶來的那種緊張、恐懼的感覺，從而達(dá)到緩解癥狀之目的。
　　《神光中心療法》是上海神光國際強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)基地的專家組，十多年與強(qiáng)迫癥打交道時總結(jié)出來的一套能夠徹底調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的技術(shù)，神光中心療法在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時，首先是找到問題的根源，然后圍繞這個核心進(jìn)行修復(fù)，調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥不吃藥、無任何副作用，徹底根除不復(fù)發(fā)。
　　以上就是目前我國調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的技術(shù)！

 

上海神光心理咨詢中心   彭瑞林