在古老的年代，婚姻是父母之命、媒妁之言，或是算一算生辰八字，合拍即可成婚，婚姻也是人們傳宗接代、延續(xù)香火的主要方式。古代的男男女女大多沒有享受過戀愛的過程，他們的婚姻卻非常牢固，從不輕易離婚，社會道德上也以離婚為恥，但在男權社會中婚姻的維持多是在女方的妥協(xié)下進行的。古代的婚姻之所以安全，也由于人們對名義的重視，而少有關注婚姻質(zhì)量，也正因為婚姻名義上的安全，少有人會產(chǎn)生婚姻恐懼癥。

     自由戀愛在我國的發(fā)展不過幾十年，開始實行一夫一妻制前后，戀人們從偷偷摸摸到肩并肩、手拉手地走在路上不一定就結婚，從親親熱熱發(fā)展到同居也不一定結婚，漸漸地戀愛不再是躲在房間里才能進行的事兒，由半公開發(fā)展到現(xiàn)在的全公開，人們越來越重視親密關系的質(zhì)量，卻不知覺中淡化了關系的穩(wěn)定性。

     婚姻恐懼癥的患者群主要是“80后”，“80后”們所生活的年代，是傳統(tǒng)婚姻向自由戀愛轉折的年代，他們既是傳統(tǒng)的繼承者，也是新式戀愛的執(zhí)行先驅。父母之命媒妁之言不再是戀愛的主導，自己變成了戀愛的主角，卻又因為對自由戀愛、婚姻的認識不足，受到父母的百般阻擾，也有草率戀愛、結婚之后后悔的，被自由戀愛之后的婚姻弄得傷痕累累的，也有屢次自由戀愛失敗最后選擇相親閃婚的……自由戀愛結婚當中的風險已經(jīng)體現(xiàn)在年年攀升的離婚率上，或許這只是人們探索自由戀愛結婚的一個過渡階段，但婚姻關系越來越不安全也是不爭的事實，這也是婚姻恐懼癥在近代才產(chǎn)生的原因之一。

     隨著時間的推進，我們對婚姻的理解越來越深刻，同時也發(fā)現(xiàn)婚姻質(zhì)量越來越難以達到自己的要求，讓人想要逃避、放棄，到底怎么樣經(jīng)營戀愛與婚姻，才能既安全穩(wěn)定，我想心理學研究者已經(jīng)發(fā)布了不少的方法，只要用心去探索、發(fā)現(xiàn)，找到正確的途徑，并加以實施，便可緩解、減少自身對婚姻莫名的恐懼。