從專業(yè)心理咨詢角度來看，社交恐懼其實(shí)也是一種強(qiáng)迫觀念，當(dāng)事人常為與人接觸而感到苦惱，其實(shí)任何人在某些特定的情境都有可能出現(xiàn)不同程度的社交恐懼癥狀，只是不要發(fā)展到恐懼性神經(jīng)癥的嚴(yán)重程度，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，僅在美國每8個(gè)人中就有一個(gè)存在社交恐懼，并被這種恐懼情緒所深深地困擾，以致嚴(yán)重影響其正常的社會功能，一份來自全國流行病調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)顯示，社交恐懼癥的比例已經(jīng)高達(dá)20%,，僅次于抑郁癥和焦慮癥，其中以青少年社交恐懼最為典型，大學(xué)生位居其次，從其心理成因上來看，多于自身的人格特質(zhì)有關(guān)，其次就是某些不當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式，具體可以表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

 

     一是某些不當(dāng)?shù)膽?yīng)對方式得到反復(fù)強(qiáng)化。社交恐懼癥的發(fā)生不是一蹴而就的，一般都經(jīng)歷了漫長的發(fā)展過程，而且從其早期生活經(jīng)歷中就可以找到社交恐懼的影子，只是這些問題沒有引起足夠的重視，也沒有得到很好的解決，最終才累積為現(xiàn)在的社交恐懼。

 

     二是家庭相關(guān)因素特別是不當(dāng)家庭教養(yǎng)方式的影響。父母的教養(yǎng)方式、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、社會地位及家庭結(jié)構(gòu)都可能會對社會恐懼的發(fā)生產(chǎn)生重要影響，特別是那些長期得不到家長肯定、缺乏家庭溫暖的孩子更容易發(fā)生社交恐懼。

 

     三是負(fù)性情緒狀態(tài)的影響。負(fù)性的情緒會對個(gè)體的行為產(chǎn)生影響，這已是不爭的事實(shí)，這類負(fù)性的情緒有如強(qiáng)烈的自罪感、內(nèi)疚感、自責(zé)感、自卑感等，這些都是與社交恐懼相關(guān)的情緒狀態(tài)，并強(qiáng)化其社會退縮行為。  

 

     總之，社交恐懼癥的發(fā)生屬于心理層面的問題，至于問題的嚴(yán)重程度要因人因癥狀而異，某些盲目藥物的方法不僅不利于社交恐懼癥狀的解決，相反可能使問題更加復(fù)雜化，所以，不管是家長還是當(dāng)事人自己，若發(fā)現(xiàn)某些社交恐懼癥狀的跡象，不妨尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，對于重度社交恐懼，還需要尋求專業(yè)恐懼調(diào)節(jié)。