心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們在表露自己時(shí)，大腦會產(chǎn)生愉悅感，這種愉悅感和人們在享受食物，或者獲得金錢時(shí)的產(chǎn)生的愉悅感是相似的。還有研究發(fā)現(xiàn)，我們每個(gè)人一天中所說的話中，平均超過百分之三十是關(guān)于自己的，這是一種本能的需要。好人緣的人特別善于鼓勵(lì)人們?nèi)カ@取這種愉悅感，他們會在交流的空隙讓你有機(jī)會去說說你自己，然后扮演傾聽的角色，這種做法讓我們感覺自己被關(guān)注、重視、理解，同時(shí)感覺彼此的關(guān)系更進(jìn)一層了。我們都有這種感受，當(dāng)我們在某人面前自我暴露越多的時(shí)候，彼此的關(guān)系就會越深厚，好人緣通常也就是這么得來的。

 

2尋求別人的建議

 

一位斯坦福的權(quán)威心理專家、談判專家多次向人們推薦過這個(gè)方法，不管你最終會不會采納別人的建議，但尋求別人的建議，真誠的去給予別人話語權(quán)，是一個(gè)讓別人喜歡你的好方法。所以我國歷史上那些善于納諫、不專斷的皇帝，一般都被后人稱為明君。善于尋求別人的建議不僅有利于人際關(guān)系的維護(hù)，對一些特定的行業(yè)的發(fā)展也很重要。比如銷售業(yè)，一個(gè)只專注于向顧客推薦產(chǎn)品的銷售員不是一個(gè)好的銷售員，只有那些更注重和顧客溝通，詢問顧客的需求、建議、想法的銷售員才能創(chuàng)造出更高的業(yè)績。

 

3.讓別人感覺你很感興趣

 

傾聽不需要什么技巧，但如果只是默不作聲的聽著，很容易讓人感覺你心不在焉，根本沒有用心聆聽，這也同樣會傷了傾訴者的心。權(quán)威心理專家給大家推薦了一個(gè)簡單又管用的傾聽方式：重復(fù)對方說的最后三個(gè)字，或者詞語，并且使用相似的語氣，這樣就能輕松的將談話重新丟給對方。這樣做可以顯示你在聽、在思考、在關(guān)注。不善人際的人可以用這種方法和周圍人慢慢建立融洽的關(guān)系。

 

當(dāng)然，是否受周圍人的歡迎和我們的處事方式，包括性格都有很大的關(guān)系，與人為善、性格真誠等都相當(dāng)重要，總而言之，做一個(gè)積極而熱愛生活的人，好人緣自然會向你靠攏。