婚外戀是指夫妻中有一方與婚姻關(guān)系之外的人發(fā)生情感的現(xiàn)象，這種情感是持續(xù)的、比較穩(wěn)定的。所以婚外戀涉及三個(gè)人之間的情感糾葛，一旦紙包不住火，東窗事發(fā)之后，將會(huì)點(diǎn)燃三個(gè)人之間的激烈矛盾，也會(huì)嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系、家庭穩(wěn)定等。現(xiàn)今社會(huì)中對(duì)于婚外戀的評(píng)價(jià)中，多數(shù)是將指責(zé)、批評(píng)都?xì)w結(jié)到第三者身上，而婚外戀心理咨詢(xún)專(zhuān)家認(rèn)為，婚外戀的發(fā)生是夫妻關(guān)系不良的結(jié)果，解決和預(yù)防婚外戀關(guān)鍵都在夫妻雙方自己身上。

 

     導(dǎo)致剛婚外戀一般有以下幾個(gè)原因：

 

     1.不甘平淡。用流行的說(shuō)法就是，婚姻存在七年之癢，夫妻從最初的甜蜜，到逐漸冷淡，再到最后的厭倦。此時(shí)一旦受到外界的誘惑，面對(duì)新鮮刺激，在僥幸心理的之下，就會(huì)有人甘冒風(fēng)險(xiǎn)一嘗婚外戀。

 

     2.對(duì)自己的配偶失望和反抗。比如婚姻不是自己自愿的、為父母逼迫，或者多年以后，猶如發(fā)達(dá)后的丈夫?qū)ψ约涸憧分薜南訔?，故而在婚姻之外尋找情感寄托，或者以示?duì)配偶的反抗。

 

     3．顯示自己的能力。在稍有權(quán)勢(shì)的人的眼中，自己有一個(gè)小三，或者包養(yǎng)的情人，這是有能力的做法。有的人看到其他人都在婚外戀，于是抱著攀比和從眾的心態(tài)，開(kāi)始也嘗試婚外戀。

 

     4.長(zhǎng)期分居兩地。很多夫妻因?yàn)楣ぷ髟?，不得不分開(kāi)居住，如果夫妻中有一方?jīng)]有足夠的責(zé)任心，或者夫妻間感情不夠深厚，缺乏默契，那么這一方為了打發(fā)寂寞，就會(huì)很容易發(fā)生婚外戀情。

 

     5.夫妻關(guān)系不平等。如果夫妻之間長(zhǎng)期有一方處于弱勢(shì)，在家庭中得不到尊重、體諒和應(yīng)有的情感收入，或者總是屈從于另一方，那么這一方為了維護(hù)尊嚴(yán)、得到心理平衡，就有可能到外界去尋找，以“我也可以得到其他人的追求”的心態(tài)來(lái)炫耀。

 

     6.將婚外戀作為排解壓力的方式。如果在婚姻中得不到配偶的理解、關(guān)心，或者性生活不能滿(mǎn)足自己的需求，于是從婚外情人那兒獲得滿(mǎn)足和釋放。

 

     婚外戀心理咨詢(xún)強(qiáng)調(diào)夫妻雙方為婚外戀情負(fù)責(zé)，必要時(shí)可以尋求他人的幫助，畢竟旁觀(guān)者清。但婚外戀的癥結(jié)依然需要夫妻雙方去解開(kāi)，解決過(guò)程以理性和平靜為主，不要造成無(wú)可挽回和嚴(yán)重傷害對(duì)方的局面。