強(qiáng)迫癥朋友，您好！

    因?yàn)檫@里是給強(qiáng)迫癥朋友的一封信，也就是說看這封信的人，基本上都知道自己的癥狀是強(qiáng)迫癥，所以，我們?cè)谶@里不去大篇幅的介紹強(qiáng)迫癥，而重點(diǎn)談強(qiáng)迫癥人所關(guān)心的一些事情，希望以下的內(nèi)容讓您對(duì)強(qiáng)迫癥的調(diào)節(jié)有更深的了解，以便您做出正確的決策。

    以下內(nèi)容是我們《上海神光心理咨詢中心》的專家們?cè)谑嗄甑膶?shí)踐中、在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí)的心得，她也只代表我們一家之言。

    我們把強(qiáng)迫性思維、強(qiáng)迫性行為、強(qiáng)迫性觀念、強(qiáng)迫性意向等強(qiáng)迫癥狀統(tǒng)稱為強(qiáng)迫癥。

    下面就簡(jiǎn)單的跟大家分享一下我們?cè)谡{(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí)的心得和感受。

    目前國(guó)內(nèi)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的方法很多，有用藥物調(diào)節(jié)的、有手術(shù)（微創(chuàng)）調(diào)節(jié)的、有電擊調(diào)節(jié)、有用暴露、滿貫、脫敏、認(rèn)知、催眠、行為、森田、音樂、厭惡等心理學(xué)技術(shù)調(diào)節(jié)的、也有用佛家的禪（醒悟）、佛家的內(nèi)觀術(shù)調(diào)節(jié)的。

    在這些調(diào)節(jié)方法里面，我們最不提倡的是手術(shù)和電擊調(diào)節(jié)了，因?yàn)殡姄羧菀自斐赡X部的損傷和意外的發(fā)生（一旦造成損傷就永遠(yuǎn)無法修復(fù)），廣州一位朋友的愛人在某大醫(yī)院被電擊成精神分裂，所以，電擊前一定要慎重；而手術(shù)（微創(chuàng)）調(diào)節(jié)更是不可取，微創(chuàng)是通過激光將大腦中樞神經(jīng)打斷一些，從而達(dá)到求助者少想的目的，他們片面地認(rèn)為強(qiáng)迫癥就是因?yàn)榍笾呦氲锰唷⑺紤]過度造成的，要知道，神經(jīng)鏈打斷容易接起來就難了；雖然說術(shù)后，癥狀會(huì)減輕很多，求助者基本上也能夠正常生活，但是最可怕的是復(fù)發(fā)，只要求助者再次壓力過大或是遇到刺激，就會(huì)復(fù)發(fā)，一旦復(fù)發(fā)就麻煩了，不能再次手術(shù)，如果再次打斷神經(jīng)鏈接，后果就不言而喻了，我們調(diào)節(jié)過十多起術(shù)后復(fù)發(fā)的案例，康復(fù)后他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是比正常人慢半拍到一拍，這就是因?yàn)樯窠?jīng)鏈已被打斷許多所故。

    藥物調(diào)節(jié)的原理其實(shí)跟手術(shù)調(diào)節(jié)近似，都是以抑制求助者的中樞神經(jīng)為目的來進(jìn)行調(diào)節(jié)，一般情況下，剛開始用藥時(shí)有些效果，求助者會(huì)想得相對(duì)少些，人也相對(duì)的平靜些，但是，效果會(huì)隨著用藥時(shí)間的加長(zhǎng)而減小，直至最后會(huì)感覺到用藥幾乎沒用，不用藥就更難受的對(duì)藥物依賴狀態(tài)，最重要的是，藥物的副作用驚人，發(fā)胖、心慌、掉頭發(fā)、手顫抖、精神萎靡不振、睡不醒、惡心、想吐、抽筋、暴飲暴食或是無食欲、情緒波動(dòng)大、喜歡發(fā)脾氣等，在我們調(diào)節(jié)的強(qiáng)迫癥中，最長(zhǎng)服藥時(shí)間長(zhǎng)達(dá)15年之久，人幾乎完全變形。

    既然知道手術(shù)和藥物效果不佳，而很多人為何又選擇這個(gè)呢？

    那是因?yàn)椋?

    真正、有的人得了強(qiáng)迫癥，最后真的吃藥好了，這又是為什么呢？原來，強(qiáng)迫癥分為輕度強(qiáng)迫、中度強(qiáng)迫和重度強(qiáng)迫，如果是輕度強(qiáng)迫，一般情況下，藥物會(huì)有很大幫助（不過這種好跟真正的康復(fù)還是有差別的，真正的康復(fù)是不會(huì)復(fù)發(fā)，而這種在遇到壓力過大或是刺激時(shí)，容易復(fù)發(fā)）；所以很多人在這種效應(yīng)下，真正就是用藥，但是他們并不知道藥物對(duì)中度和重度強(qiáng)迫，已經(jīng)無能為力了。

    第二、現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生是因?yàn)榇竽X的的前額葉處有一個(gè)盲點(diǎn)、有的認(rèn)為是大腦神經(jīng)鏈出了問題，有的認(rèn)為是強(qiáng)迫癥人的血漿里面有一種什么物質(zhì)造成的，所以他們認(rèn)為必須通過藥物來修正這些問題，沒想到N年服藥，除了副作用外，盲點(diǎn)還是原來的盲點(diǎn)，神經(jīng)鏈還是原來的神經(jīng)鏈，血漿還是原來的血漿，強(qiáng)迫還是原來的強(qiáng)迫，強(qiáng)迫癥人的癥狀沒有什么改觀。我們調(diào)節(jié)過一個(gè)24歲的青年，他在上海某大醫(yī)院做的腦電圖，專家把正常人的腦電圖與他的相比，然后指著盲點(diǎn)給他看，你看到?jīng)]有，這就是你們的區(qū)別，這就是你強(qiáng)迫癥的原因所在，現(xiàn)在你要想調(diào)節(jié)你的強(qiáng)迫癥，就必須服藥，把這個(gè)地方修復(fù)了，你的強(qiáng)迫就好了；三年后，自己越來越胖，頭發(fā)掉的越來越厲害，于是問專家，專家答：你是要健康還是要體型？五年后小伙子發(fā)現(xiàn)自己腦電圖里的盲點(diǎn)沒發(fā)現(xiàn)有任何改變，于是小伙子茫然的的問專家，我吃了五年藥怎么沒有任何改變？專家答：現(xiàn)在世界上還沒有一種藥物能夠徹底調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥，必須終身服藥。服藥七年后經(jīng)人介紹來到我們中心，我們用了三個(gè)月就將其徹底調(diào)節(jié)，半年后我們支持其在上那家大醫(yī)院去做一個(gè)腦電圖，驚奇的發(fā)現(xiàn)，那個(gè)盲點(diǎn)沒有了，事實(shí)證明，不是盲點(diǎn)導(dǎo)致的強(qiáng)迫，而是長(zhǎng)時(shí)間的壓抑、長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)迫導(dǎo)致的盲點(diǎn)，我們相信朋友們看到這里會(huì)有所感受。

    第三、習(xí)慣性思維，我們很多時(shí)候都認(rèn)為強(qiáng)迫是一種病，特別是很多父母，自己年輕的時(shí)候從未聽說過心理病，所以一看到孩子有問題，就覺得是病，既然是病那就要上醫(yī)院，就要吃藥。

    一般心理調(diào)節(jié)技術(shù)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥

    至于采用暴露、滿貫、脫敏、認(rèn)知、催眠、行為、森田、音樂、厭惡等心理學(xué)技術(shù)和佛家禪（醒悟）、佛家的內(nèi)觀術(shù)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的，在調(diào)節(jié)過程中，強(qiáng)迫癥人都有這樣的感受，那就是：咨詢師說的那些自己都懂、都明白，但是自己就是很難做到，因?yàn)閺?qiáng)迫一來他們就不聽自己的了，自己就控制不住自己了；越不想去想它越要想；越不想做越要去做；那些方法可操作性太差了，聽起來很好，可實(shí)際操作中根本辦不到，效果總是不太明顯；就算通過各方的努力最后癥狀緩解了，但總是復(fù)發(fā)，一次比一次嚴(yán)重，無法根除，心里老是有個(gè)陰影；非常壓抑。

    于是乎，大家便一致達(dá)成一個(gè)共識(shí)，那就是強(qiáng)迫癥是無法調(diào)節(jié)的，是精神癌癥，得了強(qiáng)迫癥最多只能緩解，無法徹底根除。

    果真是這樣的嗎？回答是否定的，北大的一位心理學(xué)教授就說過這樣一句話：強(qiáng)迫癥肯定能夠調(diào)節(jié)，只是我們還沒有找到合適的方法而已；而求助者也有相同的聲音，我們不需要那么多聽上去很有道理的道理，因?yàn)槟切┑览砦覀兌级?、都明白，但是我們都做不到，我們需要的是一套行之有效的方法，一套能夠解決我們問題的方法。

    在這樣的情況下，我們《上海神光心理咨詢中心》的專家小組經(jīng)過10多年的臨床研究，對(duì)各型強(qiáng)迫癥的不同階段病態(tài)進(jìn)行了大量系統(tǒng)性探索、研究和攻關(guān)，在充分吸取了國(guó)內(nèi)外各種先進(jìn)的調(diào)節(jié)技術(shù)的精髓，并在實(shí)踐中再結(jié)合國(guó)際、國(guó)內(nèi)真正的理論和技術(shù)付諸實(shí)踐與創(chuàng)新，最終打破了強(qiáng)迫癥不可調(diào)節(jié)的神話，終于融合出了一整套具有中國(guó)特色的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)，我們將這套具有國(guó)內(nèi)頂尖水平的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)稱之為《神光中心療法》之強(qiáng)迫癥技術(shù)。

    《神光中心療法》的誕生，徹底打破了強(qiáng)迫癥不可調(diào)節(jié)的神話，也奠定了神光成為國(guó)內(nèi)目前真正一家能徹底調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的公司的穩(wěn)固地位。此技術(shù)經(jīng)過10多年的實(shí)踐證明，在調(diào)節(jié)各種強(qiáng)迫癥時(shí)不打針、不吃藥、不用任何儀器，無任何副作用，調(diào)節(jié)效果非常顯著，時(shí)間短、見效快、最重要的是徹底調(diào)節(jié)后不反復(fù)。

    《神光中心療法》在調(diào)節(jié)各種強(qiáng)迫癥上有幾大優(yōu)勢(shì)：

    一、《神光中心療法》在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí)，避免了傳統(tǒng)的說教模式，她是一套技術(shù)，一套行之有效的方法、技術(shù)、技巧，是一套能夠真正解決問題、解決癥狀、能夠做得到的方法，可操作性極強(qiáng)。

    二、《神光中心療法》在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí)，首先是找問題的誘因和深層次原因，然后根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況制定相對(duì)應(yīng)的調(diào)節(jié)方案，從深層次解決求助者的問題，然后里外兼治，徹底解決問題。

    三、《神光中心療法》調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥，不打針、不吃藥、不用任何儀器，對(duì)身體沒有任何副作用，純心理技術(shù)調(diào)節(jié)，從身體到心理、從行為到思維、氣質(zhì)到素質(zhì)、力爭(zhēng)從求助者的言、談、舉、止、形、神綜合調(diào)節(jié)，讓求助者康復(fù)不是簡(jiǎn)單的癥狀的消失，而是整個(gè)人的面貌的改變；很多求助者父母帶著孩子離開的時(shí)候，看到自己的孩子身體也健康好了、神態(tài)也完全變了、很多孩子從不跟人交流到喜歡跟人說話了，孩子開始變得自信，和父母的關(guān)系也開始好轉(zhuǎn)，看到孩子巨大的變化，都感慨的說，太好了，真沒想到有這么大的改變，真是蒼天有眼啊，謝謝神光救了我們這個(gè)家！他們送給公司的錦旗多得無處掛。

    給您信任

    在這樣的情況下，一邊認(rèn)為是不治之癥，一般是說能夠調(diào)節(jié)，在這樣的情況下，大家就會(huì)有所疑惑，是真的嗎？不會(huì)騙人？記得杭州的一位朋友說：我得了強(qiáng)迫癥35年，我自我調(diào)節(jié)、自我調(diào)節(jié)了35年，我什么辦法都用了，還是沒有徹底調(diào)節(jié)，神光怎么敢說自己在這方面有所突破呢？我們的回答是：您我都不會(huì)航天技術(shù)，但是神六、神七還是上天了，而且非常成功！最終他和我們成為了朋友！

    在這樣的情況下，我們的做法是：請(qǐng)強(qiáng)迫癥人或是其家人或者是委托自己的親朋好友可以在不預(yù)約的情況下來我們中心突訪，看看這里的規(guī)模，在經(jīng)過這里調(diào)節(jié)的朋友同意的情況下您還可以和他們當(dāng)面交流一下（我們這里長(zhǎng)年有來自全國(guó)各地的朋友在這里調(diào)節(jié)），這樣您就能得到真正手信息；然后您可以請(qǐng)專家為您做一次咨詢，專家會(huì)根據(jù)您的實(shí)際情況制定一套符合您實(shí)際情況的調(diào)節(jié)方案，以次來了解專家的實(shí)力，最后決定是否接受調(diào)節(jié)。

    在您決定接受調(diào)節(jié)后，我們會(huì)跟您簽訂一個(gè)調(diào)節(jié)協(xié)議，接受調(diào)節(jié)后，我們便開始調(diào)節(jié)；進(jìn)入調(diào)節(jié)期后，我們有一個(gè)磨合期（試調(diào)節(jié)期），時(shí)間一般為7-10天，正常情況下，如果您配合的好，效果都會(huì)很明顯，如果您不配合，為了不耽誤您的調(diào)節(jié)，我們會(huì)盡量勸您退出調(diào)節(jié)；如果您覺得自己配合了效果還是一般，您也可以選擇退出，但是我們相信只要您配合了效果一定很好。

    簽訂調(diào)節(jié)協(xié)議后，配合調(diào)節(jié)的，我們支持真正個(gè)月在上海脫產(chǎn)調(diào)節(jié)，因?yàn)檫@樣效果真正、也最快，一般情況下，一個(gè)月左右，一般強(qiáng)迫癥人基本上都能恢復(fù)到正常生活學(xué)習(xí)狀態(tài)，然后可以回家去邊學(xué)習(xí)、邊工作邊鞏固，因?yàn)閺?qiáng)迫癥需要一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的跟蹤調(diào)節(jié)過程，靠一個(gè)月左右的時(shí)間只能恢復(fù)到一個(gè)常態(tài)，不能完全鞏固，所以在鞏固期間，您必須每天與專家匯報(bào)自己的各種情況，專家要及時(shí)掌握您每天的情緒狀況和技術(shù)狀況，及時(shí)幫助您處理各種不良情緒，直到其徹底鞏固。

    其他

    很多人因?yàn)楣ぷ骰蚴菍W(xué)習(xí)太忙，都想接受網(wǎng)上調(diào)節(jié)，我們建議是：雖然說網(wǎng)上調(diào)節(jié)的效果跟現(xiàn)實(shí)中的效果幾乎一樣，因?yàn)槲覀兪歉鶕?jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來制定調(diào)節(jié)技術(shù)的，但是，現(xiàn)在能說的人太多，實(shí)際能夠做到的人太少，加上網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，存在很大的不確定性，我們又是收費(fèi)調(diào)節(jié)，是先交費(fèi)后調(diào)節(jié)，為了替雙方負(fù)責(zé)，我們還是支持您在萬忙中來一次上海，親自來我們中心看看，哪怕是周末一兩天也行，您親自來這里看看、聊聊，取得雙方的信任后，再把手續(xù)辦了，再回去調(diào)節(jié)豈不是皆大歡喜？

    也有很多朋友問我們中心要在這里調(diào)節(jié)了的人的信息，想與他們通通電話、聊一聊，證明我們是否有這個(gè)實(shí)力，這個(gè)想法我們能夠理解，但是我們做不到，因?yàn)榍笾咝畔?duì)我們而言是真正保密的，沒有得到他們的授權(quán)，我們是真正不允許對(duì)外公布，我們寧可失去您這個(gè)朋友也不會(huì)拿我們的原則做交易；試想一下，如果我們不誠(chéng)實(shí)，我們給您的號(hào)碼也一定是經(jīng)過精心準(zhǔn)備的，您還是得不到任何真實(shí)的信息；再換位思考一下，如果您在這里調(diào)節(jié)了，我們把您的信息隨便公布給一個(gè)陌生人，您經(jīng)常接到這樣的詢問電話，您會(huì)有什么感受？所以，我們大家需要尊重、理解與信任，我們很相信緣分。

上海神光心理咨詢中心全體咨詢師的共同心聲：

用您我的真誠(chéng)共同創(chuàng)造心靈的奇跡